7 passos para uma pele de pêssego!

Para quem quer ter uma pele lisinha, sem marcas, com o colágeno em dia e viçosa, deve sempre controlar a temperatura do banho, que deve manter-se por voltar de 25° a 30° para não retirar a oleosidade natural da pele e deixá-la ressecada e desvitalizada.

A hidratação depois do banho é outra atitude importante. Escolha produtos adequados ao seu tipo de pele. Se sua pele estiver ressecada, produtos com fórmulas ricas em uréia, ácido lático, óleos naturais, aquaporine e alpha hidroxiácidos recuperam a hidratação natural, afirma o dermatologista Fernando Passos de Freitas.

imagem Google

O médico elaborou 7 passos para quem quer ter uma pele de pêssego, veja as dicas do especialista:
 
1-Preste atenção ao sabonete, ele deve ser leve e hidratante. A aplicação do filtro solar também deve ser diária. A vantagem é que, atualmente, muitas marcas fazem associação de protetores solares com substâncias antioxidantes e antienvelhecimento. Escolha um com FPS entre 20 e 30 para o dia-a-dia.

2- Aplicação de ácidos leves, como glicólico, retinol (derivado da vitamina A) e retinaldeído são essenciais para a renovação celular e a produção de colágeno, o que garante firmeza e manutenção da textura, e também os suplementos de vitaminas C e E, licopeno, silício orgânico (exsynutriment), coenzima Q10, sempre sob supervisão médica. Eles ajudam a manter a hidratação da pele, estimulam a produção de colágeno e têm ação anti-radicais livres.

3- Os peelings químicos também podem ajudar a ter a tão sonhada pele de pêssego, pois eles renovam as células das camadas superficiais da epiderme e  estimula a produção de colágeno, eliminando manchas e linhas finas e deixando a pele macia e uniforme. Eles podem ser superficiais ou mais profundos, dependendo da necessidade da pele.

4- Os peelings de cristal também são muito úteis, pois ajudam no fechamento dos poros e reduzem a produção de oleosidade. O uso de isotretinoína diminui a atividade da glândula sebácea e o recém lançado acnebiol, de uso tópico, reduz oleosidade e tem efeito secativo na acne.

 5- A alimentação é muito importante para manter uma pele saudável. Inclua fibras, que mantêm o trato intestinal em dia, e alimentos antioxidantes, como frutas e verduras, que retardam o envelhecimento da pele. Evite o consumo de frituras e alimentos muito gordurosos e diminua a ingestão de café, álcool e sal.

6- Não se esqueça de beber muita água, que mantém a pele hidratada de dentro para fora e ajuda o organismo a eliminar toxinas. Consuma de seis a oito copos por dia e aumente a quantidade quando fizer atividades físicas e também no verão.

7- Conheça o seu tipo de pele: A Pele Seca precisa de muita hidratação. Escolha loções cremosas ou cremes, que hidratam mais. Pele Mista: oleosa na zona T e seca no restante do rosto, a pele mista precisa de hidratantes que mantenham a hidratação, mas sem deixá-la oleosa. Prefira a texturas em gel creme, loções oil free ou sérum. Já a Pele Oleosa precisa de hidratação, mas os produtos devem ser em gel ou sérum. Procure marcas consagradas de produtos e pense numa consulta com um dermatologista que orientará um cosmético com comprovação científica e que tem função de tratamento.




Fonte: Dr. Fernando Passos de Freitas, dermatologista.

UGG

Ola meninas!

Para além do bronzeador Australian Gold que já publiquei venho anunciar que também tenho para venda as botinhas UGG novas, pelo valor de 45 euros. Compensa bastante, visto serem caras. Existem vários modelos e como já sabem, pedidos para belezadser@gmail.com .
Obrigada!

 (Stock limitado)

Australian Gold

Olá a todos!
Creio que já ouviram falar no fantástico bronzeador da marca Australian Gold.
Existe o protector e o bronzeador. Esta marca é muito conhecida e o bronzeado conseguido com este spray é de um dourado lindo! Pesquisem sobre a marca e os diversos bronzeadores que disponibilizam.
Em Portugal os preços rondam os 20 Euros, mas consegui uma importação destes bronzeadores e vendo pelo preço de 13 Euros a unidade. Deixo algumas fotos do produto:

Para quem quer encomendar, por favor mande os pedidos para; belezadser@gmail.com


Nota: Os mesmos estão disponíveis para entrega em Maio.


Beijinhos e bons bronzeamentos! :)

Site U.k.

Olá amiguinhos,

Faz muito tempo que não posto nada! Vida complicada por vezes! :)
Encontrei um site na Internet que vende roupa e sapatos a preços fantásticos e directamente do Reino Unido que tem coisas lindassss! Deixo-vos o endereço:

http://www.quizclothing.co.uk/

Vou trazer alguns pares de sandálias lindas como esta:

http://www.quizclothing.co.uk/footwear/2202015606.html

Se quiserem, informem e evitam os custos de portes!

Beijinhos

Peeling Facial

O Peeling é um tratamento estético feito por dermatologistas por meio de ácidos e outros cremes manipulados. Durante o processo de peeling ocorre a destruição da camada superficial, média ou profunda da pele, sofrendo escamação dessas camadas — eliminando células mortas e dando lugar a uma pele nova, mais saudável e bonita e com menos rugas,manchas,acne e outras imperfeições.

Em princípio, ele retira uma camada, que depois é regenerada e recebe um aspecto novo através de células que permanecem em determinados pontos da pele e com capacidade de reprodução.

A descamação superficial da camada mais externa ativa um mecanismo biológico que estimula a renovação e o crescimento celular, através de alterações profundas na arquitetura celular, tais como:

• aumento da espessura da epiderme
• diminuição da quantidade de melanina depositada
• aumento na produção de fibras colágenas e na irrigação sangüínea
• aumento na permeabilidade cutânea, favorecendo a penetração de princípios ativos coadjuvantes no tratamento pós peeling.

Profundidade do Peeling

Como primeiro passo do peeling, o profissional analisa e prepara a pele do paciente. Em seguida, decide o tipo de ácido e a intensidade do processo. Baseado no tipo de pele e nos objetivos a serem alcançados pelo paciente, o profissional pode realizar o peeling dentro dos seguintes critérios:

• Peeling Superficial: indicado para manchas superficiais, poros dilatados e sardas, assim como peles sem brilho, secas ou cansadas.
• Peeling Médio: ideal para manchas profundas, cicatrizes de acne, rugas finas e peles envelhecidas pelo sol.
• Peeling Profundo: perfeito para peles muito envelhecidas, com manchas, rugas ou cicatrizes profundas de acne.

Tipos de Peeling

O peeling pode ser de três tipos:

• Químico.  Feito através do uso de substâncias químicas
• Mecânico. Com receitas caseiras, aparelhos de microdermoabrasão ou lixas de ponta de diamante.
• Físico. A laser.

Peeling Químico

Para realizar um peeling químico, a pele deve ser preparada com antecedência de 15 a 30 dias através do uso de um creme pré peeling, receitado por seu dermatologista. O preparo da pele permite a obtenção de melhores resultados, além de ajudar a evitar possíveis efeitos indesejáveis dos peelings — como hiperpigmentação ou queimaduras, que podem acontecer mesmo quando todos os cuidados são tomados.

Os peelings químicos utilizam substâncias que provocam o desprendimento das camadas superficiais da pele, permitindo estímulo para a renovação celular e formação de colágeno, gerando assim uma pele macia, brilhante e uniforme. Sua finalidade é rejuvenescer a pele, melhorar sua textura e cor, suavizar as rugas. Quanto maior a profundidade do peeling, maiores são os riscos de ocorrerem complicações. Deve ser realizado com acompanhamento médico.

Peeling Ácido Retinóico

O peeling de ácido retinóico continua sendo uma das grandes armas no combate as estrias. O peeling ácido retinóico promove uma descamação superficial e constante da pele, renovando-a e favorecendo a formação de colágeno, levando a uma significativa melhora na aparência das estrias.

Peeling Ácido Glicólico

O peeling de acido glicólico geralmente é utilizado para tratamento da face, pescoço e mãos. O ácido glicólico é cuidadosamente aplicado sobre a pele, deixando a mais macia e com menos rugas após o tratamento com o peeling. O peeling de ácido glicólico é excelente não só para o tratamento dos efeitos nocivos do sol — como aparecimento de rugas precoces e manchas na pele — mas também para o tratamento da pele com acne e estrias.

Peeling Fenol

O peeling fenol é capaz de promover um rejuvenescimento facial intenso, em um procedimento de cerca de 30 minutos. Ele elimina rugas e marcas de expressão profundas de uma só vez, devolvendo a aparência jovem ao paciente. Embora proporcione os melhores resultados no rejuvenescimento facial, o peeling de fenol deve é indicado apenas para os casos mais graves de envelhecimento cutâneo.

Peeling Resorcina

O peeling resorcina é indicado para tratamento da acne, discromias e peles rugosas, hiperpigmentação pós-inflamatória. É o mais indicado para peles mais escuras com tendência à hiperpigmentação.

Peeling Ácido Salicílico

O peeling ácido salicílico é utilizado em solução alcoólica a 35% por cerca de 5 minutos, seguida de neutralização com água, e é indicado para clareamento da pele, atenuação de rugas e tratamento de comedões. A descamação se inicia entre o 4º.  e 5º. dias, prolongando-se por cerca de 10 dias, com eritema e edema mínimos, podendo ser repetidos entre 2 a 4 semanas.

Cuidados Pós Peeling

• Colocar compressas frias em infusões de camomila sobre a área do peeling
• Hidratações semanais no consultório, que ajudará a retirar as crostas residuais, diminuir o edema e facilitar a reepitelização.
• Uso de hidratantes com filtros solar diariamente, renovando as aplicações várias vezes ao dia.
• Evitar expor-se a luz solar, lâmpadas fluorescentes ou mudanças bruscas de temperatura.
• Uso diário de gel ou creme com ácido glicólico em concentrações de 8 a 15% por vezes associados a despigmentantes (como ácido fítico e hidroquinona) nas áreas com manchas, cicatrizes ou rugas residuais.

• Tratar cicatrizes ou manchas residuais com um novo peeling localizado (retoque) ou através da prescrição de outros agentes esfoliantes de uso tópico.

Após a normalização da pele devemos instituir um tratamento diário tópico preventivo e de manutenção.

In http://belezaesaude.dae.com.br/peeling-facial/

Se estiver vento, não uses Gloss!

Acabadinha de por Gloss nos lábios, que se faziam parecer o dobro do tamanho, uma boca seXy, e saio à rua.

Uma ventania, os meus cabelos nos lábios, os cabelos da minha amiga nos meus lábios.. Errrrr!

Em dias de vento, esquece o Lip Gloss! 

E eu, Gosto Tanto!!!

(Lip Gloss Victoria´s Secret) 

Dedicated to Manu! ;)

Melissas

... Imaginem poder andar de saltos altos num sapatos com estilo, super confortáveis e no fim, de plástico!
Pois é, são as Melissas!
De origem Brasileira e inspirados nas sandálias usadas pelos pescadores na Riviera Francesa, estes sapatos já conquistarem bastantes seguidores entre os quais até encontramos estrelas de cinema.

Os seus modelos são variados, com ou sem salto e mega confortáveis!

Em portugal é possível encomendar Melissas, com entrega gratuita no domicilio.
Deixo o site (que tem imensas imagens dos modelos) no final destes modelos que se seguem:

Aqui vos deixo o Site: http://www.spartoo.pt/Melissa-b318.php?type=1&track_id=adwo&ggnetwork=g&ggcreative=15870272504&ggkeyword=melissa&ggmatchtype=b&ggsource=s&mkwid=XY1BkWgZ&plid=&gclid=CJ_EjKi70K4CFc4LtAodr2yIdQ

Botox

Decidi postar acerca do Botox.
As razoes são várias, mas em primeiro lugar, porque ontem fiz a minha primeira aplicação. 
Existe um enorme mito acerca do Botox, e por isso sempre neguei a acção de coloca-lo! Para mim era impensável algum dia sequer injectar Botox. 
Até que fui a uma consulta e fiquei devidamente esclarecida acerca do assunto, decidi também fazer algumas pesquisas pessoais sobre este procedimento. 
Melhor informada, experimentei!

Bom, posso dizer que no primeiro dia (ontem), apenas senti alguma paralisia, mínima, nada de especial mas que é normal logo após a aplicação. Apesar de começar a ver os resultados após 4 dias, já sinto a pela bem mais lisa. Mais especificamente, a zona dos olhos, pois foi a área de intervenção.
A face e os olhos não ficaram inchados nem com marcas, e nem disse nada a ninguém para ver se se notava alguma diferença a nível de marcas e inchaço, e o que é certo é que ninguém reparou! Perfeito!


Hoje, logo ao acordar, franzi os olhos e não tenho qualquer tipo de paralisia, não incomoda nem está com ar artificial. Estou ansiosa por começar a ver realmente a acção do produto daqui a mais dois dias, pois se já noto diferença, imagino quando ele começa a fazer efeito! Estou super satisfeita e por experiência própria, recomendo vivamente.


No sitio onde fiz a Dra. é super profissional, e posso informar que paguei 180 Eur por toda a intervenção nesta zona.


A titulo de informação e mais elaborada vou postar abaixo um texto que retirei do site mencionado no final do artigo.
Espero ter ajudado e qualquer questão ou duvida que possa ajudar não hesitem!




 "Cada vez mais , homens e mulheres se submetem as injeções de Botox, visando acabar com aquelas incomodas rugas de expressão.

Como age o Botox ( Toxina Botulinica Tipo A ) ?

Um dia voce se olha no espelho e percebe o aparecimento de rugas de expressão na testa e ao redor dos olhos ( pes de galinha ), dando um aspecto de face cansada e envelhecida, que não combinam com seu espirito jovial. Então voce se pergunta, de onde vieram essas rugas de expressão? Sempre que nos expressamos, rimos ou choramos, os músculos da face se contraem. Com o passar do tempo, a atividade de frequente contração destes músculos resulta no desenvolvimento de linhas de expressão profundas, tais como as linhas da testa, os “pés-de-galinha”, os vincos entre as sobrancelhas,.. Depois de anos de contração da musculatura facial, essas linhas de expressão começam a se unir e ficar mais pronunciadas. Nas mulheres, que tipicamente possuem pele mais delicada, essas linhas de expressão podem se tornar mais exageradas e permanentes.

Felizmente, existe um tratamento estetico criado para reduzir justamente essas incomodas rugas de expressão. Essa cura magica para rugas de expressão atende pelo nome de Botox , nome comercial da toxina botulinica tipo A. O tratamento com Botox consiste em injeções da toxina botulinica, nessas areas problematicas como glabela, ao redor dos olhos e boca, onde os musculos facias possuem maior força de contração. O Botox ( toxina botulinica ) é aplicado diretamente no músculo responsável pela formação da linha ou ruga de expressão, causando seu relaxamento temporário e conferindo ao rosto uma aparência mais calma, rejuvenescida e agradável.

O tratamento com Botox ganha cada vez mais adeptos, tanto entre o sexo masculino, quanto feminino, devido aos fantasticos resultados sobre as rugas de expressão facial , que podem desaparecer em uma unica sessão de Botox. O tratamento com Botox consiste em injeções de pequenas quantidades da toxina botulinica em varias areas da face. A testa e região glabelar ( entre os olhos) são geralmente as mais requisitadas para aplicação do produto. Seu médico ira determinar os locais exatos de aplicação do Botox, ao examinar sua capacidade de movimento da musculatura facial. A beleza do tratamento com Botox reside justamente em sua simplicidade e eficacia. Em um tratamento nao cirurgico, em ambiente ambulatorial de aproximadamente 10 minutos, é possivel se livrar das rugas de expressão que possam estar te incomodadando por anos. A recuperação do Botox é imediata, de modo que voce pode realizar a aplicação de Botox até mesmo em seu horario de almoço. Os resultados da aplicação de Botox duram até 4 meses em media, que corresponde ao periodo que a toxina botulinica ira atuar paralisando a musculatura desejada. Pacientes que fazem uso de Botox regularmente, observam que necessitam cada vez menos injeções de Botox e durante um intervalo mais espacado, para obterem o resultado desejado, devido ao enfraquecimento dos musculos proporcionado pelas aplicaçoes regulares de Botox.

Outra aplicação interessante e bastante requisitada do Botox refere-se a capacidade de produzir um lifting de sombrancelhas, quando aplicado em locais especificos, e o melhor, sem necessidade de qualquer corte ou cirurgia. O lifting de sombrancelhas produz um resultado estetico bastante agradavel em mulheres, sendo requisitado tanto por mulheres jovens quanto aquelas de idade mais avançada."

                                                                                                                                                         in http://www.cirurgia-plastica.com/botox/

Mais algumas informações em: http://www.questaodepele.com/aplicacao-de-botox/

Bepanthene

Estou super fã deste produto!

Esta bisnaga de 100 gr. que custa cerca de 8 eur, faz verdadeiros milagres.
Li alguns artigos acerca das maravilhas que Bepanthene pode fazer e decidi experimentar.
Comprovado e aprovado ficam algumas dicas acerca:
- Pode utilizar nos lábios, que os mesmos ficaram super hidratados, macios e se aplicar a noite, acorda com eles enormes! :)
- Se quer clarear axilas ou virilha, pode aplicar Bepanthene que ajuda a clarear.
- Para retirar olheiras, aplique antes de dormir sobre esta zona e de manha vai acordar perfeita sem olheiras.
- Passe sobre as cutículas junto às unhas, e verá como reduz estas facilmente

Para além destas utilidades, pode sempre utilizar em alguma zona do corpo mais áspera e que deseje amaciar e hidratar, pois este produto tem altas propriedades hidratantes.

No Brasil, existe em liquido, que faz milagres pelos cabelos deixando-os super macios e hidratados.
Creio que este creme não pode ser aplicado nos cabelos, apesar de ter o mesmo composto.
Em Portugal, também não encontrei o produto em liquido.
Espero que tenha sido útil! Até breve.

Condimentos.

Aqui vos deixo um site com dicas acerca de molhos e condimentos, para quem valoriza uma boa dieta mas nao descura um bom topping! :)


http://www.truthaboutabs.com/healthiest-condiments.html

Colágeno

 

Benefícios do colágeno em pó

Por que essa substância tem tanto poder? É um tipo de proteína – aliás, 30% da proteína do nosso corpo é colágeno – que tem como funções principais formar as fibras que dão sustentação à pele. O colágeno é naturalmente produzido pelo nosso organismo, mas estudos mostram que, a partir dos 30 anos, o corpo sofre uma perda anual dessa proteína em torno de 1%. Dos 50 anos em diante, a queda aumenta drasticamente.

Por isso, alguns nutricionistas, dermatologistas e médicos ortomoleculares consideram o consumo do suplemento importante a partir dos 30 anos e essencial depois dos 50. Extraído do osso e da cartilagem do boi, o colágeno passa pelo processo de hidrólise (quebra das moléculas de proteína) para ser absorvido facilmente pelo organismo.
O suplemento entrou no cardápio das atrizes que querem manter o corpo firme e o rosto jovem por mais tempo. E tudo indica que está dando supercerto. Você também pode fazer o mesmo para adiar as ruguinhas. O colágeno é barato, prático (basta dissolver o pó na água), facilmente encontrado no mercado e sem contraindicação.

Fonte http://boaforma.abril.com.br

Extreme dark eyes

Estética a preços Low cost!

Ao navegar na Internet, encontrei este site duma clínica a preços Low cost.
Deixo o link para aqueles que pretendem fazer algo pela imagem, a preços mais acessíveis.

http://www.karismadocorpo.com/

Atençao: Não conheço ninguém que tenha feito qualquer tratamento nesta clínica, portanto não posso partilhar qualquer opinião, seja boa ou menos positiva.

Sementes de CHIA

Chia existe nas versões em grãos, farinha e óleo; tem efeito superior ao da linhaça no papel de combater a fome e desintoxicar o organismo

Conteúdo do site VIVA!MAIS    

O que é

Originária do México, a chia é uma semente que foi muito consumida por civilizações antigas, principalmente por quem precisava de força e resistência física.

Composição

Entre os principais componentes está o ômega 3 - em teor mais elevado do que o encontrado na linhaça. também tem fibras, cálcio, magnésio, potássio e proteína.

Ajuda a perder peso porque...

Segundo a nutricionista Flávia Cyfer, a chia age em três frentes distintas que auxiliam no emagrecimento

· Causa saciedade: "suas sementes são mucilaginosas, ou seja, ricas em fibras. ao entrarem em contato com a água, formam um gel no estômago. diante dessa reação, a digestão torna-se mais lenta. Assim, o indivíduo fica satisfeito mais rapidamente e, então, passa a consumir porções menores".

· Combate inflamação: "a gordura é resultado de um processo inflamatório do organismo, que deixa de enviar mensagens de saciedade ao cérebro. Com isso, perde-se o controle sobre a fome a ponto de comer e nunca se sentir satisfeita. O ômega 3 presente no grão combate essa inflamação, ajudando o corpo a recuperar o controle sobre o apetite".

· Desintoxica: "a fibra regula o trânsito intestinal e limpa o organismo por meio das fezes".

Outros benefícios

Além de ajudar o corpo a entrar em forma, a chia colabora na redução do colesterol, controla a glicemia, ajuda na formação óssea, previne o envelhecimento precoce e melhora a imunidade do organismo.

Contraindicações

Qualquer pessoa pode ingerir a semente. Porém, devido ao alto teor calórico, o excesso pode levar ao ganho de peso. Logo, para emagrecer, coma apenas a quantidade indicada na matéria.

Como consumir?

Pode ser encontrada de várias formas - in natura (grãos), óleo e farinha. 

Mas independentemente do jeito que você prefere consumi-la, a chia deve ser ingerida 30 minutos antes de duas das suas principais refeições diárias (café da manhã, almoço ou jantar), pois sentirá perda de apetite.

Pode também ingerir misturado com iogurtes, sumos, misturar nas farinhas (Nestúm, flocos de aveia, entre outras).

Um excelente pequeno almoço pode ser tomado da seguinte forma: 

"Good morning sunshine" em um copo de leite de soja, acrescento duas colheres de chia e um pouco de mel, para quem gosta de sabor mais doce. Deixo na geladeira da noite para o dia, lembrando de mexer uma ou duas vezes para que a sementes não se concentre formando uma parede dura por cima do leite de soja!"

 

O poderoso grão possui...

· 2 vezes mais potássio do que a banana
· 3 vezes mais ferro do que o espinafre
· 6 vezes mais cálcio do que o leite integral
· 8 vezes mais ômega 3 do que o salmão
· 12 vezes o próprio peso: é o que ela absorve de água
· 15 vezes mais magnésio do que o brócolis

 

As "mágicas" sementes de GOJI.

O Goji tem sido a grande sensação dos últimos tempos, e são dados a conhecer a cada dia que passa mais estudos e estudos cada vez mais aprofundados sobre esse fruto maravilhoso.

Por isso queremos dar-vos a conhecer algumas das suas propriedades e usos.

Goji é a fruta da planta Lycium barbarum, proveniente dos Himalais, (Norte da China e Tibete). Apresenta-se em forma de baga vermelha. O seu aspecto assemelha-se em muito à nossa conhecida uva passa.

Embora seja usado há milhares de anos na China, Tibete e Índia, tanto na alimentação como constituinte de fórmulas de fitoterapia da Medicina Tradicional Chinesa, só começou a despertar o interesse da ciência ocidental, quando se começou a descobrir a sua qualidade nutritiva e o seu poder antioxidante.

Informação Nutricional

Um pequena síntese do seu valor nutritivo:

Contém 19 aminoácidos, incluindo 8 aminoácidos essenciais.
Contém 21 minerais vestigiais, incluindo Germânio , com actividade anti-cancerígena, que é raro como fito-nutriente.
Contém grande teor de proteínas.
Contém o espectro completo de carotenóides antioxidantes, incluindo Beta-caroteno (em maior concentração que a cenoura) e zeaxantina (protector dos olhos). O Goji é a maior fonte de carotenóides conhecida.
Contém 2500 mg de vitamina C por 100 gramas da fruta.
Contém Beta-Sisterol, fito-nutriente com função anti-inflamatória, que ajuda também a equilibrar os níveis de colesterol e pode ser usado no tratamento de impotência sexual e equilíbrio da próstata.
Contém ácidos gordos (ómega 3 e 6), que são necessários para síntese de hormonas e regula o funcionamento do cérebro e sistema nervoso.
Contém Cyperone, um fito-nutriente que traz benefícios ao coração e à pressão sanguínea.
Contém Physalin, fito-nutriente usado nos transtornos da hepatite B.
Contém Betaína, fito-nutriente usado pelo fígado para produzir colina. A betaína doa grupos metil, promovendo reacções energéticas no corpo, ajuda a reduzir o nível de homocisteína, um factor de risco em problemas cardíacos, protege a célula ao nível de DNA.
Benefícios das Bagas Goji

Protege o corpo do envelhecimento e aumenta a longevidade
Promove a energia e bem-estar em geral
Protege contra doenças cardio-vasculares e inflamatórias
Fortifica e mantém um sistema imunitário saudável
Alguns estudos apontam como tendo propriedades anti-cancerígenas
Combate a artrite
Baixa o colesterol
Equilibra os níveis de pressão do sangue
Ajuda no processo digestivo e na perda de peso
Melhora os níveis de insulina nos diabéticos
Melhora as cataratas, a visão turva e a audição
Fortalece e suporta a função saudável do fígado e dos rins
Fortalece os ossos e os tendões
Mantém um sistema nervoso saudável
Protege a pele dos danos causados pelo sol
Aumenta a líbido e o desempenho sexual
Promove a fertilidade
As Goji berries têm ainda a propriedade de o fazer rir e sorrir durante o dia todo. Por isso há quem lhes chame de happy berry ou smiling berry.

Como usar:

Directamente do pacote, em misturas com outras frutas secas e/ou frescas, em batidos, mueslis, chás (excelente para melhorar o sabor de alguns chás medicinais, mitigando o sabor adstringente ou amargo que muitas plantas têm). Também podem ser demolhadas e rehidratadas em água. Esta água é excelente para hidratar o corpo e pode ser usada como base para qualquer receita culinária.

Dosagem: quantidade razoável: 15 a 45 gramas diárias, ou seja, cerca de uma mão-cheia

Fonte: Google.